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注目

◆□抱負|2026年◇■

今年の抱負は「 歩く 」です。 午年だから「走る🐎」が今年の抱負にピッタリなのですが、ほぼ室内ウォーキングばかりで屋内でジョギングはできない&毎日歩くならともかく走るのは体力的にも難しいということで余裕で却下。 室内ウォーキングに限り1日最低30分を守って歩いてます。せっかく毎日歩いてるのにウォーキングアプリのMH Nowは室内ウォーキングでは歩数が全く増えず、DQウォークは少し歩数が増える程度で、まるで 「ほらほら、外で歩け」 って言われているような・・・。 去年の抱負が「毎日描く」で、一応1年やり通しました。ほぼ1日10分(最低10分と決めています)でしたね。 抱負にして気づいたのですが、私ってキチンと計画しないと描かないんだなぁと・・・1日10分でも時間作って描くのがしんどいのなんの・・・ということで今年も継続✒️ ◆ □ ランキング参加中 ◇ ■  ◀︎CLICK THANKS 💎

◆□ウォーキング◇■

ウォーキングアプリは歩きスマホになるのがなぁ・・・姿勢正して歩きたいのに画面見る時にスマホを持つために猫背・巻き肩・ストレートネック・近視になりがちなのも不健全。ゲームは楽しいのだけれど今は健康第一・・・ということで外で操作が必要なイベントは諦めてスマホを閉じて黙々と歩いてます。なるべく歩くときは風景が見たい、周りに注意したい、ブルーライトから解放されたい。ウォーキングアプリは歩く大きな意義になっているので歩くこと特化のアプリ(例えば外では歩くことに集中、家ではゆっくりと作業して遊べる等)になってくれたら最高。

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