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注目

◆□ポイ活|レシチャレ/交換◇■

2月末から始めたポイ活アプリ「レシチャレ」で大体2ヶ月位で55万コイン貯まる📅📈 換えるデジタルマネー候補はよく利用しているPayPayかAmazonギフトカードの2択で、使い勝手が良いPayPayマネーライトを交換先に決める。 「PayPayマネーライト5000円分」を選択して「交換する」をタップ後に届く🎁 PayPay交換は手数料250円。 ・・・ということは「5500円相当コイン▶︎5000円相当デジタルギフト」だから計750円の手数料💸 実は2月末に検証のために5つ程ポイ活アプリを始めて、その殆どが全く貯まらず(=大体2週間〜1ヶ月で300円程度)デジタルマネーに交換後アンインストールしており、レシチャレは↑の手数料でも現時点では続けよう思えるポイ活アプリです。 19時ジャストに交換を始めて2分程で付与される。 途中電話番号認証があったりサイトの記事用にスクショも撮りながらで2分⌛️他のポイ活アプリはデジタルマネー付与まで2日待ったりしたのでレシチャレは即時なのも良い。 ◆□オマケ◇■ 初めて500コイン当たる。 10連1回632コインGET。 ◆ □ ランキング参加中 ◇ ■  ◀︎CLICK THANKS 💎

◆□抱負|改訂◇■



元の抱負は「毎日ウォーキング・毎日絵を描く」、食事制限は「22時以降食べない・ジュースは1ヶ月3本のみ・お菓子は一日置きに自制」と制限してましたが、なかなかキツかったのでもう少し緩く変更。
変更した内容は毎日絵を描く(抱負)、ジュースの記録(食事制限)です。ジュースの記録だけで他に制限はないですが、飲み過ぎかどうかを把握できるだけでも飲み過ぎる自制と対策になります。ノルマがあると心理的負担と余計に飲みたくなる気がしたので制限は無しにしました。
改訂後の制約を1年頑張ります!✊

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